La rentrée sportive approche à Saint-Benoît-des-Ondes !
Après la pause estivale, les associations sportives reprennent leurs activités à Saint-Benoît-des-Ondes. Une belle occasion de retrouver le plaisir de bouger, de prendre soin de soi et de partager des moments conviviaux !
Le Yoga ouvrira le bal dès le lundi 7 septembre 2026, avec Savitri Yoga Saint-Malo. Une rentrée placée sous le signe du bien-être, de la respiration, de la détente et de l’équilibre.
Un yoga doux et adapté à tous, inspiré de la tradition Sivananda — Hatha Yoga, vous est proposé par Corinne Montigny à la salle des loisirs.
+ d’infos : savitriyoga-saintmalo.fr
Le Saint-Benoît Fitness Club reprendra quant à lui ses cours le mardi 8 septembre 2026. Les séances ont lieu les mardis et jeudis de 18h à 19h à la salle polyvalente, 3 bis rue du Bord de Mer. Au programme : renforcement musculaire, travail des cuisses, abdos, fessiers et bras, avec également, selon les séances, des exercices de Pilates ou de stretching. Le tout dans une ambiance chaleureuse et dynamique !
+ d’infos : sur la page Saint-Benoît Fitness Club
Le mercredi 9 septembre 2026, ce sera au tour de Sport Santé La Baie de faire sa rentrée.
L’association propose des activités physiques accessibles, sans esprit de compétition, avec pour objectif de préserver sa santé et sa forme dans une ambiance conviviale.
Marche nordique, tennis de table, activités dansées ou encore gymnastique d’entretien permettent à chacun de pratiquer selon ses envies et ses possibilités.
+ d’infos : sur la page Sport Santé la Baie
Et pour celles et ceux qui préfèrent chausser leurs baskets et prendre l’air, À Chacun Son Rythme poursuit également ses activités. Cette association de course à pied accueille aussi bien les débutants que les coureurs confirmés. Les sorties dominicales ont lieu à 9 h à Saint-Benoît-des-Ondes, complétées par des entraînements les mardi et jeudi soirs. L’occasion de progresser à son rythme tout en partageant la convivialité du groupe.
+ d’infos : sur la page ACSR
