Comme l’an passé, nous vous accueillons le mardi et le jeudi de 18h à 19h à la salle polyvalente de Saint-Benoît-des-Ondes, 3bis rue du Bord de Mer. Cette salle spacieuse reste très confortable. David Montois et son équipe nous proposent différents exercices de renforcement musculaire et nous font travailler les cuisses, les abdos, les fessiers. Nous renforçons également les bras avec les élastiques.
David, Flo, Bira ou Jeremie nous proposent quelques séances de pilates ou de stretching suivant les cours ! Rejoignez-nous, très bonne ambiance garantie.
🪪 CHASSERAY Françoise – Présidente
📍22 rue de l’Ile Verte
📱02 99 58 63 01 ou 06 28 36 16 90
📧 chasseray.françoise@orange.fr