Comme l’an passé, nous vous accueillons le mardi et le jeudi de 18h à 19h à la salle polyvalente de Saint-Benoît-des-Ondes, 3bis rue du Bord de Mer. Cette salle spacieuse reste très confortable.
Marie KAWAN nous propose différents exercices de renforcement musculaire et nous fera travailler les cuisses, les abdos, les fessiers. Nous renforçons également les bras avec les élastiques.
Marie nous propose quelques séances de pilates ou de stretching suivant les cours ! Rejoignez-nous, très bonne ambiance garantie.
🪪 CHASSERAY Françoise – Présidente
📍22 rue de l’Ile Verte
📱02 99 58 63 01 ou 06 28 36 16 90
📧 chasseray.françoise@orange.fr